5 Peran Penting Kolesterol yang Wajib Kamu Ketahui

Spinach Smoothie | Quaker Oats Indonesia | Oatmel untuk Hidup Sehat

2019-01-03T12:17:57.000Z,

Who says vegetable isn't tasty? Dengan mengkreasikan sayur dan oats, kamu bisa mendapatkan menu sehat yang lezat seperti Spinach Smoothie berikut!

Bahan-bahan

  • 2 sdm Quaker Instant
  • 150 ml susu rendah lemak
  • 1 sdm. Madu
  • Segenggam bayam, ambil daunnya saja, cuci
  • 1 buah apel hijau, potong
  • 1 sdt air lemon
  • Es batu secukupnya

Cara Membuat

  • Blender semua hingga halus dan sajikan.

Selamat mencoba!